শুক্রবার, ২৭ আগস্ট, ২০২১

আপনার উইকএন্ড বিউটি প্ল্যানটি এভাবে তৈরি করুন ( Here's how to put one together for use with your weekend beauty plan )

আপনার উইকএন্ড বিউটি প্ল্যানের সাথে ব্যবহারের জন্য কীভাবে একসাথে রাখা শিখবেন (How To Learn To Put One Together For Use With Your Weekend Beauty Plan)

how to put one together for use with your weekend beauty plan
 How to put one together for use with your weekend beauty plan


সুন্দর ও আকর্ষণীয় নখ হাত ও পায়ের সৌন্দর্য বাড়িয়ে দেয়। সপ্তাহান্তে আপনার নখকে সুন্দর এবং আকর্ষণীয় করতে এই টিপসগুলি অনুসরণ করুন:


সপ্তাহের ক্লান্তি দূর করতে এবং ত্বকে নতুন টোন দিতে সপ্তাহান্তে সৌন্দর্য পরিকল্পনা খুবই গুরুত্বপূর্ণ। সুন্দর ত্বকের জন্য উইকএন্ড বিউটি প্ল্যান কিভাবে করবেন? আসুন, আমরা আপনাকে বলি।


মুখোশ


আপনি যদি নরম-নরম ত্বক চান, তাহলে সপ্তাহের শেষে অবশ্যই মুখে মাস্ক লাগান। ফেস মাস্ক ত্বকে ডি-স্ট্রেস করার পাশাপাশি নতুন উজ্জ্বলতা দেয়। 


ত্বকের ধরন অনুযায়ী কোন মুখোশটি উপকারী? আসুন, জেনে নিই।


তৈলাক্ত ত্বকের জন্য


ডিমের সাদা ১ অংশে  চা চামচ লেবুর রস যোগ করুন এবং এটি ভালভাবে মেশান। প্রস্তুত ফেস প্যাকটি মুখে লাগান এবং ১০-১৫ মিনিট পর হালকা গরম পানি দিয়ে মুখ ধুয়ে নিন। 


এর মাধ্যমে আপনি আগামী সপ্তাহ পর্যন্ত পুরোপুরি সতেজ বোধ করবেন।


শুষ্ক ত্বকের জন্য


অ্যাভোকাডো পিষে একটি সূক্ষ্ম পেস্ট তৈরি করুন। এবার ১ টেবিল চামচ মধু, ১/৩ কাপ অলিভ অয়েল এবং সামান্য দই যোগ করুন এবং ভালো করে মিশিয়ে নিন। ফেসপ্যাক মুখে লাগান। 

শুকিয়ে গেলে হালকা গরম পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। মরা চামড়ার স্তর দূর হবে।


আরও পড়ুন:-আপনার স্বাস্থ্যের জন্য ডায়েটিং (Dieting for your health)


স্বাভাবিক ত্বকের জন্য


আপনার বেশি কিছু করার দরকার নেই। পেঁপের খোসা ছাড়িয়ে ঘন পেস্ট তৈরি করুন। 

এবার এতে  ১/৩ কাপ মধু যোগ করুন। এটি মুখে লাগান, শুকিয়ে গেলে ধুয়ে ফেলুন। 

আপনি চাইলে হালকা হাতে এক টুকরো পেঁপেও ঘষে নিতে পারেন। এটিও উপকারী।


শরীরের মাজা


শারীরিক ক্লান্তি দূর করতে সপ্তাহান্তে বডি স্ক্রাব করুন। এতে শুধু ক্লান্তি দূর হবে না, মুখের মতো শরীরের ত্বকও থাকবে নরম।


ছোলা ময়দা (বেসন) স্ক্রাব


১/২ চা চামচ হলুদ গুঁড়ো, ১ চা চামচ গোলাপ জল এবং ১/২ কাপ গ্রাম ময়দার মধ্যে সামান্য দুধ মিশিয়ে একটি স্ক্রাব প্রস্তুত করুন। এটি শরীরে লাগান এবং আলতো করে ঘষুন। কিছুক্ষণ পর গোসল করুন। 

গ্রাম মেঝে অর্থাৎ ছোলা চামড়া যাদের তৈলাক্ত ত্বক তাদের জন্য বেশি কার্যকর।


টমেটো স্ক্রাব

আধা কাপ কাঁচা চাল কিছুক্ষণ পানিতে ভিজিয়ে রাখুন, তারপর পিষে নিন। এবার মধ্যম টি মাঝারি আকারের টমেটোর পিউরি বানিয়ে মিশিয়ে নিন। 

শরীরে প্রস্তুত স্ক্রাব লাগান এবং ২০ মিনিট পরে গোসল করুন।


কমলার খোসার স্ক্রাব

শুষ্ক ত্বকের অধিকারীদের জন্য কমলার খোসার স্ক্রাব বিশেষভাবে উপযুক্ত। ৪ টেবিল চামচ কমলার খোসার গুঁড়ায় ২ চা চামচ মধু মিশিয়ে সামান্য দুধ যোগ করে পেস্ট তৈরি করুন। 

শরীরে প্রস্তুত স্ক্রাব ঘষুন। এটি শুষ্ক ত্বক দূর করবে।


নখের যত্ন


সুন্দর ও আকর্ষণীয় নখ হাত ও পায়ের সৌন্দর্য বাড়িয়ে দেয়। সপ্তাহান্তে আপনার নখকে সুন্দর এবং আকর্ষণীয় করতে এই টিপসগুলি অনুসরণ করুন:


আরও পড়ুন:-দাঁত সাদা করার পদ্ধতি - আপনার জন্য বর্ণিত সম্পূর্ণ প্রক্রিয়া ( How to whiten teeth - The whole process described for you )


আকৃতি এবং নেইল পলিশ প্রয়োগ করুন


পেরেক কাটার দিয়ে নখকে আকৃতি দিন এবং ভালো মানের নেলপলিশ দিয়ে সুন্দর ও আকর্ষণীয় করে তুলুন।


বিনামূল্যে অ্যাসিটোন নখ অপসারণকারী


নেইল পলিশ অপসারণের জন্য বিনামূল্যে অ্যাসিটোন নেইল রিমুভার ব্যবহার করুন। অ্যাসিটোনাইজড নেল রিমুভার ব্যবহারে নখ শুষ্ক হয়ে যায়।


ময়েশ্চারাইজার

নেইল পলিশ অপসারণের পর, হাতে ময়েশ্চারাইজার লাগান। এতে নখ শুকাবে না এবং আশেপাশের ত্বকও নরম থাকবে।


কিউটিকল নরম করা

যদি নখের কিউটিকল শক্ত বা শুকনো হয়, সেগুলি নরম করার জন্য সপ্তাহে একবার কিউটিকল সফটনার ব্যবহার করুন। কিন্তু মনে রাখবেন, নখের কিউটিকল দিয়ে ছিঁড়ে ফেলবেন না। 

এটি সংক্রমণের কারণ হতে পারে।


উপসংহার:-

এবার এতে ১৩ কাপ মধু যোগ করুন। এটি মুখে লাগান, শুকিয়ে গেলে ধুয়ে ফেলুন। আপনি চাইলে হালকা হাতে এক টুকরো পেঁপেও ঘষে নিতে পারেন। এটিও উপকারী। এটি সংক্রমণের কারণ হতে পারে। আপনার উইকএন্ড বিউটি প্ল্যানটি এভাবে তৈরি করুন 


আরও পড়ুন:-আপনার স্বাস্থ্যের জন্য ডায়েটিং (Dieting for your health)



বৈশিষ্ট্যযুক্ত পোস্ট

ওজন হারাতে একটি সঠিক মানসিকতা কিভাবে স্থাপন করবেন ( How to establish a proper mindset to lose weight )

সংক্ষিপ্ত গল্প: ওজন হারাতে একটি ভাল মাইন্ডসেটকে কীভাবে প্রতিষ্ঠিত করা যায় তার সত্যতা (Short Story: The Truth About HOW TO ESTABLISH A PROPE...

জনপ্রিয় পোস্টসমূহ